Евгения Куминская

Привет! Меня зовут Евгения. Я – психолог.

Я сталкиваюсь с самыми разнообразными запросами, но у меня есть любимые:

  1. Проблемы творческих людей. Сюда входят проблемы, с которыми сталкиваются люди творческих профессий, а также те, у кого есть творческая жилка, но которые по каким-то причинам её не используют, или используют недостаточно. Это прокрастинация, тайм-менеджмент, самопредъявление, планирование будущего, навыки использования сильных сторон творческой личности, работа со всем, что мешает раскрыться творческому началу в полной мере, самореализация;

  2. Жизнь после рождения ребенка. Я занимаюсь проблемами личной жизни родителей, их желаниями, потребностями, страхами и т.д. Это проблемы, касающиеся психологического аспекта постродовой депрессии, материнской тревожности, давления социума на молодых родителей. А также про умение продолжать развиваться и самореализовываться как личность даже с маленьким ребенком на руках (и не с одним). И про то, как включать малыша в свою жизнь и свои интересы, а не наоборот;

  3. Goalachievement. Эта группа проблем касается навыков в постановке и достижении целей, проработка всего, что стоит на пути к ним: неуверенность, зависимость от мнения других и т.д.

  4. Сексуальность и её проявление, поиск собственной сексуальности, страхи, связанные этим, стереотипы, психологические вопросы налаживания сексуальной жизни (например, после рождения детей или в длительных отношениях, когда теряется интерес друг к другу).

Вам, как клиенту я могу дать огромный объем психологических знаний, неформальный, нетривиальный подход. Организованность и четкость. Внимание и принятие. Активность, юмор и позитив. Конфиденциальность и этичность.

На наших сессиях при помощи наводящих вопросов, различных упражнений и домашних заданий мы сможем проанализировать ваше мировоззрение и опыт. Мы вместе выработаем способ, как достичь цели и решить проблему, подходящий именно вам. Кроме того, мы определим области, в которых вы особенно сильны, и научимся их использовать. Разберем и области, которыми вы пока владеете хуже. Дополнительно я буду рассказывать о том, как работают те или иные механизмы психики, если эта информация будет помогать. Так что вы сможете лучше понимать свою проблему и желания. Такая работа требует активного личного участия, готовности размышлять, анализировать и выполнять различные задания не только на сессиях, но и в промежутках между ними. Это происходит не слишком быстро, на каждую отдельную проблему требуется около 10 сессий. В случае, если проблем несколько, время работы увеличивается. 

Эффективность работы достигается за счет многих лет образования. Я закончила Московский Государственный Психолого-педагогический университет по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». После этого закончила несколько курсов по психотерапии: Общую психотерапию, телесно-ориентированную психотерапию, психотерапию заикания и ориентированную на решение краткосрочную терапию.

Я веду индивидуальные скайп-консультации по этим и многим другим вопросам. 

Также я веду групповые программы. Например, вебинар «Помощь тревожной маме». 

А совместно с Викторией Поджио мы ведем очные групповые тренинги «ART SFBT».

Записаться ко мне можно по номеру телефона +7(926) 264-69-82.

Или через почту jaquarius@bk.ru, в теме письма указывать «запись на консультацию».

И да прибудет с вами Сила)

С уважением, Евгения Куминская.


Статьи Евгении 

Мероприятия Евгении

Записаться на консультацию к Евгении