Методы краткосрочной позитивной терапии в работе психолога-консультанта
Методы краткосрочной позитивной терапии или ориентированный не решение подход (SFBT) родился в 80-х годах в США как альтернатива традиции глубинной психотерапии фиксировать внимание на проблеме и ее причинах. Место вопросов «Почему это случилось со мной?» и «Кто виноват в этом?» заняли вопросы «Что можно сделать?» и «Кто мне помогает?». Такая смена фокуса внимания резко преобразила атмосферу разговора: вместо упреков, чувства вины, «опустившихся рук» — надежда и «свет в конце тоннеля».
Данный подход относится к четко структурированным, эффективным и краткосрочным («экономичным») технологиям. Хорошо интегрируется с другими методами консультирования. Входит в десятку «лидеров» среди консультативных и психотерапевтических методов и становится все более популярным в мировой практике.
Ориентированный на решение подход (SFBT) основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания находятся решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения. Методы краткосрочной позитивной терапии используются во всем мире для эффективной краткосрочной работы — не только в психотерапии, но и в социальной работе, коучинге и бизнесе.
Задачи тренинга: знакомство участников с историей создания краткосрочной позитивной терапии и основными теоретическими положениями SFBT, лежащими в основе данного подхода, практическое освоение техник и приемов работы.
Форма работы: в качестве способа усвоения материала выбрана форма тренинговых упражнений, в которых участники тренинга попробуют себя в позициях консультанта и консультируемого, что позволяет приобрести личный опыт, необходимый для успешного применения метода на практике.
Основной упор в работе будет сделан на практическую часть — участники будут много тренироваться в парах и малых группах. Все участники получат непосредственный практический опыт, с тем, чтобы иметь возможность сразу начать использовать полученные навыки в своей практике.
Для кого: в программе могут принять участие психологи, врачи, логопеды, психиатры, школьные психологи и психологи реабилитационных центров, а также другие специалисты, которым необходим практический инструментарий для работы с семьями, в индивидуальном консультировании, при работе с зависимыми, коучинге.
Содержание программы:
- Введение в базовые принципы краткосрочной позитивной терапии:
Источники и принципы SFBT.
Основные идеи.
Три составляющих элемента SFBT:
— установки консультанта,
— схема действий по отношению к клиенту,
— техники.
- Работа с проблемой (жалобой) клиента:
— инвентаризация, изоляция, работа с наименованием.
- Работа с целью клиента (от проблемы к решению):
— техники формирования цели
— техники конкретизации цели.
- Работа на усиление мотивации в достижении цели.
- Работа с ресурсами клиента.
- Искусство нахождения поддержки в самых неожиданных местах.
- Ревизия прошлого и создание положительных представлений о будущем.
- Работа с объяснениями клиента (с пониманием клиентом своей проблемы).
- Работа с социальной сетью.
- Обсуждение и отработка практических навыков и техник.
- Практика использования краткосрочной позитивной терапии (SFBT) в работе с детско-родительскими отношениями, супружескими конфликтами, поведенческими нарушениями у детей, личными проблемами человека и другими субъективно сложными ситуациями, которые требуют конкретных решений для их преодоления.
Продолжительность программы — 40 ак. часов.
Предполагаемые результаты: формирование непривычной для психотерапевтов и консультантов профессиональной позиции специалиста по конструированию решений, а не по исследованию проблем. Выработка практических навыков, необходимых для использования основных идей подхода в непосредственном консультировании.
Ведущая программы:
Яковлева Людмила — психолог, сексолог, супервизор, гештальттерапевт, ведущая психотерапевтических групп, бизнес-тренер.
Область практической деятельности: очное и дистанционное психологическое консультирование; проведение обучающих тренингов и семинаров, оказание супервизорской поддержки психологов-консультантов, семейная психология, психология личности и отношений; гештальттерапия, НЛП; краткосрочная позитивная терапия.