Вопрос с сайта: Мне 25 лет. Я стараюсь похудеть уже очень давно, пробовала заниматься спортом, не есть много сладкого, но каждый раз срываюсь и наедаюсь, а в магазине не могу удержаться, чтобы не купить себе вкусняшку. Я не знаю, что делать, мне не нравится, как я выгляжу. Отвечает психолог Виктория …
Вопрос с сайта: Как избавиться от ненависти к бывшему и его новой пассии? Расстались 2 года назад. До этого были вместе почти 3 года, год из них жили вместе в моей квартире. Вроде все было хорошо, хотя он человек сложный по характеру, замкнутый и импульсивный. Однажды он просто заявил мне, …
Вопрос с сайта: Я работаю на этом месте уже год. И каждый день встаю на работу, как на каторгу. Выходные – как островок радости, но и они омрачаются мыслью, что в понедельник опять идти на эту ужасную фирму. Что мне делать? Отвечает психолог Евгения Куминская: Добрый день. Действительно, жить, когда …
Вопрос с сайта: Здравствуйте! У меня такой вопрос, как вести себя в ситуации, когда тебя морально унижают словами. Мне очень трудно справиться с собой, чтобы не «огрызнуться» в ответ. Как мне поступать в таких ситуациях? Отвечает психолог Виктория Поджио: Здравствуйте! Вы описали ситуацию достаточно кратко – я не знаю ни о …
Вопрос: Добрый день! Дело в том, что я стала замечать за собой беспричинную агрессию к одному человеку. Недавно эта девушка устроилась к нам на работу. С тех пор я стала замечать, что как только она зашла в кабинет, еще ничего не сказала и не сделала, а меня уже внутри колотит …
Вопрос: Здравствуйте! Прочитал, что могу получить у вас психологическую консультацию и решил обратиться за помощью. Мне 26 лет, работаю, занимаюсь спортом, внешне успешен, но это только внешне, внутри я ощущаю постоянную пустоту и смысла жизни не вижу. Страшная апатия, даже делать что-то помимо работы трудно, закрываюсь дома, перестаю общаться с …
Вопрос: Здравствуйте. Я хотела бы узнать, можете ли вы помочь избавиться от чувства страха перед выполнением каких-либо заданий? Страх, что обо мне подумают люди, их оценок. Постоянное состояние тревожности, паники. Хочу избавиться от состояния «жертвы» и взять ответственность за свою жизнь и за свои эмоции на себя. Ответ: здравствуйте! ваше …