Вопрос к психологу: Ненавижу бывшего и его новую пассию

Вопрос с сайта: Как избавиться от ненависти к бывшему и его новой пассии? Расстались 2 года назад. До этого были вместе почти 3 года, год из них жили вместе в моей квартире. Вроде все было хорошо, хотя он человек сложный по характеру, замкнутый и импульсивный. Однажды он просто заявил мне, …

Вопрос к психологу: Моя работа мне ненавистна

Вопрос с сайта: Я работаю на этом месте уже год. И каждый день встаю на работу, как на каторгу. Выходные – как островок радости, но и они омрачаются мыслью, что в понедельник опять идти на эту ужасную фирму. Что мне делать?    Отвечает психолог Евгения Куминская: Добрый день. Действительно, жить, когда …

Вопрос психологу: Как вести себя в ситуации, когда тебя морально унижают словами?

Вопрос с сайта: Здравствуйте! У меня такой вопрос, как вести себя в ситуации, когда тебя морально унижают словами. Мне очень трудно справиться с собой, чтобы не «огрызнуться» в ответ. Как мне поступать в таких ситуациях?    Отвечает психолог Виктория Поджио: Здравствуйте! Вы описали ситуацию достаточно кратко – я не знаю ни о …

Вопрос психологу: как понять причины агрессии к человеку?

Вопрос: Добрый день! Дело в том, что я стала замечать за собой беспричинную агрессию к одному человеку. Недавно эта девушка устроилась к нам на работу. С тех пор я стала замечать, что как только она зашла в кабинет, еще ничего не сказала и не сделала, а меня уже внутри колотит …

Вопрос психологу: как справиться с апатией после расставания?

Вопрос: Здравствуйте! Прочитал, что могу получить у вас психологическую консультацию и решил обратиться за помощью. Мне 26 лет, работаю, занимаюсь спортом, внешне успешен, но это только внешне, внутри я ощущаю постоянную пустоту и смысла жизни не вижу. Страшная апатия, даже делать что-то помимо работы трудно, закрываюсь дома, перестаю общаться с …

Вопрос психологу: как избавиться от страха, тревоги и паники?

Вопрос: Здравствуйте. Я хотела бы узнать, можете ли вы помочь избавиться от чувства страха перед выполнением каких-либо заданий? Страх, что обо мне подумают люди, их оценок. Постоянное состояние тревожности, паники. Хочу избавиться от состояния «жертвы» и взять ответственность за свою жизнь и за свои эмоции на себя. Ответ: здравствуйте! ваше …