Вопрос с сайта: Мне 25 лет. Я стараюсь похудеть уже очень давно, пробовала заниматься спортом, не есть много сладкого, но каждый раз срываюсь и наедаюсь, а в магазине не могу удержаться, чтобы не купить себе вкусняшку. Я не знаю, что делать, мне не нравится, как я выгляжу. Отвечает психолог Виктория …
Вопрос с сайта: Здравствуйте! У меня такой вопрос, как вести себя в ситуации, когда тебя морально унижают словами. Мне очень трудно справиться с собой, чтобы не «огрызнуться» в ответ. Как мне поступать в таких ситуациях? Отвечает психолог Виктория Поджио: Здравствуйте! Вы описали ситуацию достаточно кратко – я не знаю ни о …
Вопрос с сайта: Как правильно реагировать на хамство и оскорбления? Отвечает психолог Людмила Яковлева: 1. Не замечать. Лучший способ общения с хамом — игнорировать. Ибо хам, как правило ждет ответной реакции. А, когда реакция отсутствует — интерес к вам пропадает. 2. Пожалеть. Счастливые и довольные своей жизнью люди не …
Вопрос: Я, честно говоря, и не знаю с чего начать…я всегда была хорошей девочкой, любимицей родителей, бабушек, дядь и теть. Закончила школу, поступила в престижный вуз (выбрала не сама, хотя потом мне очень понравилось учиться на данной специальности и все такое), закончила его с красным дипломом,пригласили работать на кафедру преподавателем …
Вопрос: Здравствуйте! Прочитал, что могу получить у вас психологическую консультацию и решил обратиться за помощью. Мне 26 лет, работаю, занимаюсь спортом, внешне успешен, но это только внешне, внутри я ощущаю постоянную пустоту и смысла жизни не вижу. Страшная апатия, даже делать что-то помимо работы трудно, закрываюсь дома, перестаю общаться с …
Вопрос: Здравствуйте. Я хотела бы узнать, можете ли вы помочь избавиться от чувства страха перед выполнением каких-либо заданий? Страх, что обо мне подумают люди, их оценок. Постоянное состояние тревожности, паники. Хочу избавиться от состояния «жертвы» и взять ответственность за свою жизнь и за свои эмоции на себя. Ответ: здравствуйте! ваше …