Вопрос к психологу: Парень проводит со мной мало времени
Вопрос с сайта:
Добрый день. Мы с моим молодым человеком вместе уже более 2-х лет. И последнее время я стала замечать, что он все менее охотно проводит время со мной наедине. Мы оба работаем, и я стараюсь использовать любую минутку, что б побыть с ним, а он все время говорит, что устал, или что хочет провести время с друзьями. Что мне делать?
Отвечает психолог Евгения Куминская:
Здравствуйте. Дело в том, что период в 2-3 года с момента начала отношений часто бывает кризисным. Это связано с тем, что первые чувства поутихли, гормональная буря улеглась. И если раньше вы готовы были заниматься чем угодно, лишь бы вместе, то теперь «чем угодно» менее привлекательно.
Усугубляется это и тем, что разговор «ты со мной проводишь мало времени», часто воспринимается партнером в штыки и провоцирует ссору.
Как же вернуть все, как было? Секрет тут в том, что вернуть уже не получится, нужно строить новое, потому что эффект новизны и гормональную бурю заново сделать невозможно. Но это не значит, что теперь ваши отношения будут серыми и грустными, или что пора расставаться. На самом деле, у вас начинается прекрасный и интересный период формирования вашего совместного времени. Вы можете начать исследовать его интересы, предлагать ему какие-то вещи, которые интересны вам, и пробовать то, что никто из вас не пробовал. Главное, не обижаться на отказы, и искать самые разные варианты – рано или поздно вы найдете свой. Так вы лучше узнаете друг друга, найдете новые совместные интересы, сблизитесь еще сильнее.
Кроме того, такой поиск совместных интересов является отличной почвой для того, что бы научиться общаться друг с другом еще лучше: говорить о своих чувствах, о том, что понравилось/ не понравилось. И узнавать и слушать чувства своего партнера. В таких разговорах практически невозможно поссориться, потому что тема не касается человека напрямую. При этом партнер привыкает слышать, что вы чувствуете и говорить, что чувствует сам.
Подводя итог, хочется отметить, что к этому периоду стоит отнестись, как к интересному квесту вдвоем, и отношения будут только прочнее, а взаимопонимание улучшится в разы.